《逃亡两天怎么样》是一部情感旅行的纪实综艺，向四组处于不同亲密关系的客人发出逃离都市生活的邀请。他们将带着想要一起旅行的“旅行伙伴”，踏上自驾游，前往云南腾冲、大理、沙溪、香格里拉，为期两天一夜。通过纪录片的方法，该节目探索了各种关系维度的情感问题，并见证了各种亲密关系的新可能性。这一季，张欣怡、贾斯汀、、沈、、、杨乐、刚果和平、白日梦综合症乐队等嘉宾分享他们的旅行故事。